ACCESIBILIDAD

Reforma tu casa con personas mayores: adapta tu hogar

Cuando un familiar sufre una enfermedad neurológica o un deterioro cognitivo, las necesidades del hogar cambian por completo.

Es normal que, como familiar, no sepas por dónde empezar. Te enfrentas a dudas sobre cómo adaptar cada espacio de la casa para que esa persona pueda moverse con libertad y seguridad.

Por eso, hoy te explicamos todo lo que necesitas saber sobre las reformas estructurales en casa para personas mayores.

¿Por qué hacer reformas estructurales en casa para personas mayores?

Una cuestión de accesibilidad y autonomía

Las personas mayores con patologías neurológicas o deterioro cognitivo suelen tener limitaciones para moverse, manipular objetos o incluso mantener el equilibrio. Adaptar tu vivienda les permite conservar cierta autonomía, lo que mejora su autoestima y bienestar.

Seguridad ante todo

Las caídas y los accidentes en el hogar son una de las principales causas de lesiones en personas mayores. Eliminar barreras arquitectónicas y reformar adecuadamente cada espacio reduce significativamente estos riesgos.

Valor a largo plazo

Invertir en reformas estructurales en casa para personas mayores no solo mejora la calidad de vida del familiar afectado. También incrementa el valor de tu vivienda y la prepara para cualquier futura necesidad.

Reforma por estancias: cómo adaptar cada parte de la casa

Salón o sala de estar

Medidas recomendadas:

  • Instala suelos antideslizantes.
  • Asegura una iluminación natural y artificial abundante.
  • Elimina alfombras sueltas y muebles con bordes peligrosos.
  • Cambia interruptores y enchufes por modelos accesibles (a 90 cm del suelo).
  • Aumenta el espacio de paso (90-120 cm libres).

Consejos:

Usa sofás con respaldos firmes y reposabrazos. Los sillones reclinables automáticos son una gran opción.

Cocina

Medidas recomendadas:

  • Muebles con cárdenes tipo "push" o manetas largas.
  • Zonas de trabajo a doble altura.
  • Grifos monomando y antiquemaduras.
  • Instalación de detectores de humo y gas.

Consejos:

Evita las cocinas con fogones de gas. Las vitrocerámicas con apagado automático son más seguras.

Baño y aseos

Medidas recomendadas:

  • Sustituye la bañera por una ducha a ras de suelo.
  • Coloca barras de apoyo en ducha e inodoro.
  • Aumenta la ventilación y la iluminación.
  • Cambia el suelo por material antideslizante.

Consejos:

El uso de asientos de ducha con respaldo puede marcar la diferencia. También los inodoros elevados.

Dormitorio

Medidas recomendadas:

  • Cama con altura regulable.
  • Mesillas con luz de noche automática.
  • Espacio libre suficiente para movilidad con andador o silla de ruedas.

Consejos:

Coloca interruptores de luz al alcance desde la cama. Instala sensores de movimiento que enciendan luces suaves por la noche.

Materiales recomendados para una reforma segura

Suelos

Opta por vinilos antideslizantes, tarimas especiales o cerámicas rugosas. Evita las moquetas y alfombras.

Iluminación

Elige luces LED regulables y con sensores de presencia. La luz blanca fría es ideal para baños y cocinas.

Pinturas y acabados

Usa pinturas plásticas lavables y con colores contrastados para facilitar la orientación de personas con deterioro cognitivo.

Beneficios de estas reformas

Mejora de la calidad de vida

Permite a la persona afectada mantener rutinas, lo cual es vital para pacientes con enfermedades como Alzheimer, Párkinson o tras un ictus.

Reducción del estrés familiar

Adaptar el hogar reduce la carga diaria para la persona cuidadora y facilita el trabajo de profesionales como fisioterapeutas, terapeutas ocupacionales y logopedas.

Prevención de accidentes

Con una buena planificación, las caídas, tropiezos y accidentes domésticos se reducen hasta un 70% según datos de la SEGG.

¿Cómo empezar una reforma estructural?

Diagnóstico y asesoramiento profesional

En nuestra clínica, colaboramos estrechamente con una empresa especializada en reformas estructurales en casa para personas mayores. Este equipo realiza un diagnóstico personalizado de cada vivienda y diseña un plan a medida.

Presupuesto y planificación

Adaptamos el plan a tu presupuesto y te guiamos en la elección de materiales, diseño y ejecución de obra. Cada proyecto cuenta con la supervisión de arquitectos y especialistas en accesibilidad.

Acompañamiento integral

Nos encargamos de todo el proceso: coordinamos las reuniones con nuestra empresa colaboradora incluyendo la implicación de nuestro equipo de terapeutas ocupacionales y profesionales de la salud.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto cuesta una reforma de este tipo?

Depende del tamaño del hogar y del grado de adaptación requerido. Una reforma básica puede partir de unos 3.000 euros.

¿Existen ayudas económicas para este tipo de reformas?

Sí. En Asturias, puedes acceder a subvenciones del Principado para adaptar la viviend, depende de

¿Cuánto tarda una reforma estructural?

No se puede estimar un tiempo concreto. Desde una semana en reformas parciales hasta un mes en casos integrales. Siempre se planifica para causar el menor impacto posible en el día a día.

Conclusión: tu hogar puede ser el mejor aliado

Realizar reformas estructurales en casa para personas mayores no es solo una cuestión técnica, sino emocional. Es demostrar que te importa el bienestar de tu ser querido y que quieres ofrecerle una vida digna, segura y cómoda.

En Gijón, estamos para ayudarte. Contamos con experiencia, conocimientos y los mejores colaboradores para que des este paso con seguridad. Llámanos, escríbenos por WhatsApp, redes sociales o rellena nuestro formulario. ¡Queremos conocer tu caso!

¿Y tú? ¿Ya has hecho alguna reforma en casa?

Cuéntanos en los comentarios tu experiencia o tus dudas. Compartir tu historia puede ayudar a muchas otras familias como la tuya.

 

 

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